ginanjarck.web.id

Hati-hati kawan, sariawan berpotensi menyebabkan gejala bisu dan cemberut. Gak percaya??!! Berikut ini analisa dari Dr. Ginanjar Cahya Komara, P.hd….(alah)

1. Menurut sumber dari wikipedia, bisu adalah ketidakmampuan seseorang untuk berbicara yang disebabkan oleh gangguan pada organ-organ seperti tenggorokan, pita suara, paru-paru, mulut, lidah, dsb. Nah, sariawan yang muncul pada mulut atau lidah seseorang (apalagi kalau jumlahnya banyak), berpotensi membuat orang tersebut tidak enak dan nyaman kalau berbicara. Alhasil tidak jarang orang tersebut mengurangi intensitas berbicaranya. Atau kalau sudah akut, maka bisa sampai pada taraf bisu sementara. Istilah kerennya adalah temporary silent.
2. Sariawan sangat mungkin membuat seseorang malas beraktivitas dengan mulut. Salah satunya seperti poin nomor 1 sebelumnya. Nah, selain itu ada aktivitas lain yang juga mendapatkan pengaruh. Yaitu senyum. Kalau sudah sariawan, apalagi dengan jumlah yang banyak di sekitar bagian dalam bibir, maka bukan bisu saja yang bisa terjadi. Tetapi juga senyum seolah sulit untuk mampir. Maka siap-siap saja dengan tampang yang cemberut.

(udah ah, ngasal mode off, sekarang serius mode on)

Pernah dengar yang namanya sariawan? Sudah pernah mengalaminya? Kalau belum, bersyukurlah. Berarti Anda termasuk sedikit orang yang beruntung. Kalau sudah pernah, berarti kita sama, saya juga pernah,,hehe… Menurut sumber yang saya dapat, sariawan atau dalam istilah kedokteran disebut dengan Stomatitis Aftosa Rekuren (SAR) adalah radang pada mukosa mulut berupa ulkus atau cekungan dengan dasar dangkal berwarna kekuningan yang dibatasi dengan kemerahan yang jelas.

Sejauh ini, belum ada sumber pasti yang menyebutkan penyebab pasti dari sariawan. Tapi paling tidak, ada beberapa faktor yang disinyalir menjadi penyebab dari sariawan:

1. Kebersihan rongga mulut yang kurang terjaga. Bakteri-bakeri yang tertinggal berpotensi besar menyebabkan sariawan.
2. Kekurangan vitamin C, B12, dan zat besi.
3. Pencernaan yang tidak sehat atau tidak bekerja sebagai mana mestinya.
4. Faktor psikologis seperti stress, banyak pikiran, dll.
5. Luka yang disebabkan karena tergigit, saat sikat gigi, dll.
6. Faktor keturunan/genetik (katanya…)
7. Mengkonsumsi makanan/minuman yang terlalu panas atau dingin. Selain itu juga sering mengkonsumsi daging kambing.

Lebih baik mencegah daripada mengobati, ya kan?  Nah, bagaimana caranya? Mudah aja, kita liat aja 6 poin penyebab sariawan di atas. Berarti cara mencegahnya:

1. Jaga kebersihan rongga mulut. Sikat gigi setelah makan dan sebelum tidur. Yang sebelum tidur ini penting banget, karena saat tidur mulut tertutup rapat. Seandainya tidak sikat gigi, maka bakteri-bakteri yang tertinggal akan sangat leluasa menggerogoti mulut kita.
2. Banyak makan buah-buahan. Ibarat kata tiada hari tanpa makan buah. Selain itu sayur-sayuran juga penting untuk dikonsumsi setiap hari. Banyak minum juga.
3. Nah, untuk yang pencernaan bisa dengan melakukan pijat refleksi. Ada titik-titik tertentu yang bisa dipijat untuk melancarkan dan memulihkan pencernaan. Titiknya yang mana? saya juga ga tau…hehe…
4. Jangan sering-sering berada pada kondisi stress dan banyak pikiran. Sering-sering refreshing untuk me-refresh pikiran kita.
5. Hati-hati kalau makan dan menyikat gigi, jangan terlalu heboh. Nanti malah berakibat luka.
6. Faktor genetik, wah no comment deh.
7. Lebih baik makan/minum yang suhunya sedang-sedang saja. Jangan terlalu panas dan dingin. Malah konon katanya minum minuman yang dingin tidak baik bagi tubuh. Kalau yang suka makan daging kambing juga bisa dikurangi.

Nah, tapi kalau sudah terlanjur kena sariawan gimana? Sebetulnya tinggal copy paste aja dari 7 poin cara mencegah sariawan di atas. Tapi selain melakukan cara pencegahan di atas, ada beberapa poin tambahan yang bisa dilakukan:

1. Banyak minum jus buah. Buah-buah yang disinyalir cukup ampuh adalah tomat dan jambu air. Tapi jus yang lain juga boleh, asal tetap buah.
2. Kumur-kumur pake air garam. Sebelumnya, kuatkan diri kita untuk menahan rasa sakit yang timbul. Siap-siap aja menitikkan air mata.
3. Banyak bicara. Atau paling tidak, jangan mengurangi kadar berbicara kita seperti pada keadaan normal (tidak sariawan). Ini menurut Bapak saya, katanya dengan kita banyak berbicara, maka mulut kita akan sering bergerak sehingga aliran darah pada mulut pun akan lancar. Yang akhirnya mempercepat proses penyembuhan.
4. Banyak makan. Selain supaya tubuh kita tetap dapat nutrisi, juga supaya mulut kita jadi banyak bergerak. Biar pun perih hajar aja, jangan memanjakan sariawan.
5. Pake Albothyl. Nah, ini dia yang paling mantap. Cara makenya ada 2, pertama teteskan pada cutton bud kemudian tempelkan cutton bud pada sariawan. Dijamin Anda akan merasakan “kenikmatan” tiada tara sampai menitikkan air mata, lebih deras dari pada kumur-kumur pake air garam. Cara yang kedua, larutkan beberapa tetes albothyl ke dalam segelas air bening, kemudian kumur-kumur deh. Sama seperti pake air garam. Tapi hati-hati jangan terminum, karena ini adalah obat keras yang hanya untuk bagian luar badan.